Yogazentrum Harz Podcast

1. Wortel- of Muladhara Chakra


Listen Later

In de komende weken publiceren wij een reeks ontspanningsoefeningen met visualisaties gelinkt aan de 7 chakras.

De chakras zijn belangrijke energiepunten in het lichaam. Bewust ontspannen met een visualisatie kan je helpen beter om te gaan met fysieke- en mentale stress.

1. Wortel- of Muladhara Chakra

Muladhara zorgt voor stabiliteit door je te verbinden met de aarde.

Francien Stroobants – Yogazentrum Harz

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Yogazentrum Harz PodcastBy Yogazentrum Harz


More shows like Yogazentrum Harz Podcast

View all
The Soul Medicine Podcast by Liz Nerland

The Soul Medicine Podcast

4 Listeners