アイガモラジオ

#10 アウトプットと自己理解


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#10 Show note

1. 0:00~0:52
  • アイドリングトーク

  • 2. 0:53~3:08
    • 自己紹介&雑談

    • カモ
      朝から積ん読読書会開催

      Aizack
      夜型MC

      3. 3:09~11:54
      • カモさんが病院で脳検査してきた件
      • 自己診断ではHSPの可能性高かった

        結果は、ADHDのグレーゾーンだった
        多動の傾向あり
        匂いや音に敏感

        「大人のADHD」のための段取り力 を元に学ぶ
        Scrapboxに情報をまとめている
        今後は、ADHDに関する本をつかって学んでいきたい
      • 偶然、AizackもADHDとASDのグレーゾーン
      • 主治医のアドバイス&服薬
        心理学関連のDiscord内の「発達心理学」チャンネルで学習

        4. 11:55~29:49
        • 自分を理解するためのアウトプットが必要?

        • カモさん

          毎日、ノートに自分を記録する
          無印文庫本ノート

          タスクを小さく刻む
          小さな習慣を参考にタスク管理
        • 若きAizackの悩み
        • 仕事がなく目的がないからエンジニアリングの対象、学ぶ対象がない

          5. 29:50~37:06
          • Aizackのリファラル話の続き
          • 第2の選択肢で選考開始

            6. 37:07~
            • エンディングトーク
            • ストレンクスファインダー2回目受験
              ストレングスファインダーによるキャリア診断
              CTO・エンジニアリングマネージャー養成読本
              ...more
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