Hoe draag jij? Kan jij de hele wereld aan en ben jij een rots in de branding? Zien mensen je als stevig en sterk, en komt er daardoor ook veel op jou neer? 

Of hou je lang vol in het maar verdragen en uithouden vanuit een wat lagere energie. Dat je er eigenlijk moe of moedeloos van wordt maar toch door blijft gaan. 

Met Arina Winkelman, oprichter en docente bij het Haptonomisch Centrum Nederland, bespreek ik hoe draagkracht er uit kan zien. In houding, beweging. In denken. En hoe dat aanvoelt in je lijf. 

Ook bespreken we een andere term uit de haptotherapie, nl. spankracht. Je klaar maken voor een taak.

Luister je mee?