In einer immer hektischeren Zeit, neigen wir dazu unseren Körper nicht mehr wahrzunehmen.

Wir ignorieren dieses sogenannte Bauchgefühl und gehen oft über unseren physischen und psychischen Schmerzgrenzen.

In dieser Podcastfolge beleuchten wir die Probleme einer verringerten Körperwahrnehmung und wie wir sie wieder verbessern können.

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