Was ist Gesundheit? Was braucht mein Körper, um optimal zu funktionieren und was hält ihn vielleicht nur am Leben?

Heute sprechen wir über Ernährung und warum sie so entscheidend für dein Wohlbefinden ist. Wir reden darüber, mit welchen Ernährungsmythen wir aufgewachsen sind und wie wir unsere Gesundheit heute selbst in die Hand nehmen.