Franchement soi

10. Méditation guidée (18 minutes) - Se libérer du perfectionnisme


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Plonge dans un espace de calme et d’acceptation avec cette méditation guidée. Laisse derrière toi la pression du perfectionnisme et accueille la douceur de l’instant présent. Respire, relâche, et offre-toi la liberté d’être simplement toi, suffisant.e tel.le que tu es. 🌿✨

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🎵Musique utilisée :https://pixabay.com/music/meditationspiritual-healing-music-121007/

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Franchement soiBy Le podcast pour se retrouver et s’épanouir