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Share 10 – Prendre soin de l'autre tout en respectant tes limites
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10 – Prendre soin de l'autre tout en respectant tes limites
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre
ton corps par de l’Amour pour toi.
L’excès de poids est souvent lié à une difficulté à dire non, et à force de
te donner à tout le monde, tu t’épuises, alors tu manges pour retrouver un peu
de douceur qui finit bien souvent en colère ou culpabilité contre toi
Tu as le droit d’exprimer tes besoins
Oui tu as le droit💖
Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un peu d’amour et
commencer à sentir ce calme si agréable en toi
Belle écoute !
👉 Je t'offre ma formation
DECLIC pour maigrir : https://www.virginiebales.com/liberer-les-kilos-emotionnels-formation-podcast">https://www.virginiebales.com/liberer-les-kilos-emotionnels-formation-podcast
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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By virginie bales Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre
ton corps par de l’Amour pour toi.
L’excès de poids est souvent lié à une difficulté à dire non, et à force de
te donner à tout le monde, tu t’épuises, alors tu manges pour retrouver un peu
de douceur qui finit bien souvent en colère ou culpabilité contre toi
Tu as le droit d’exprimer tes besoins
Oui tu as le droit💖
Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un peu d’amour et
commencer à sentir ce calme si agréable en toi
Belle écoute !
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