Allt mellan lust och ångest - UM-podden

10. Så kan dans få dig att må bättre!


Listen Later

Kan man må bättre med hjälp av dans? Svaret är javisst. Lyssna på Erika och Anneli som är kuratorer och jobbar med metoden Dans för hälsa. Ett sätt att röra på sig tillsammans med andra för att minska stress och ångest. Dans för hälsa är kravlöst och du behöver inte ha dansat innan, för att vara med. Varje termin startar nya grupper på ungdomsmottagningen. För alla mellan 13-24 år. I avsnittet får du veta mer om hur det funkar. 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Allt mellan lust och ångest - UM-poddenBy Ungdomsmottagningen VGR