Gerade in Zeiten wie diesen, ist es wichtig uns Zeit für uns zu nehmen. Es wird gerade so viel von uns erwartet: ständig neue Regelungen, Lockdown, keine sozialen Kontakte, Homeschooling etc...Vor allem dann kann es schwierig sein, sich eigene Räume zu schaffen, um auch mal wieder durchatmen zu können...

Auch für Selbstliebe ist der Schlüssel in die Gefühle zu kommen und zu spüren. Mehr dazu in unserer neuen Folge! #Love