Wenn selbst gute Dinge plötzlich stressen: Warum wir unseren Podcast pausieren und warum Fokus manchmal wichtiger ist als Dauerpräsenz.

In dieser Folge von Anfang hilft sprechen Lena und Dina ehrlich über den Punkt, an dem es einfach zu viel wird. Zwischen vollen Kalendern, Messe-Stress und Familienalltag geht es um Fokus, Prioritäten und die Kunst, auch mal Nein zu sagen. Die beiden teilen, warum sie ihren Podcast bewusst pausieren – und weshalb echte Führung bedeutet, auch sich selbst Grenzen zu setzen. Eine Folge über Klarheit, Selbstfürsorge und den Mut, Tempo rauszunehmen.

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Musik: Benjamin Vogt // Sound: Jonathan Wedler

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