Íþróttavarpið kryfur kringlukast karla og 100 metra hlaup kvenna í þætti dagsins. Við heyrum í Vésteini Hafsteinssyni og viljum frá stytty af honum og Þóri Hergeirssyni á Selfossi. Skrítið nammi, Kim Basinger, bergmál, Asics og Þorkell villtur koma líka við sögu,