Verdensdagen for psykisk helse markeres 10. oktober over hele verden.

I år er temaet Vi trenger å snakke mer sammen #gi8minutter. Forskning viser nemlig at bare 8 minutter på telefonen med en du bryr deg om, kan ha en betydelig effekt på både relasjonen og den psykiske helsa. Så i år oppfordres det til å sette av 8 minutter hver dag til å ringe noen du bryr deg om.

Til å snakke om dette har Trifid-podden fått besøk av Glenn Rolfsen. Han er psykoterapeut og foredragsholder, og jobber med psykososiale arbeidsmiljøer. De siste 10 årene har baksnakking på arbeidsplassen blitt hans hjertebarn. I studio kommer også daglig leder Siv Herbern og HR-sjef Frederic Skolmen som snakker om viktigheten av å markere verdensdagen i Trifid.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.