Identify your triggers and responses

पहचानिए क्या कारण हैं आपकी प्रतिकृया को प्रभावित करने वाले ,क्यूँ उबाल आ जाता है या उदास हो जाते है ,कह=भी चिल्लाते है काही झलते हैं कभी चुप से हो जाते हैं