久しぶりやなあ/大きめの声で〇〇やで/自己基盤/まずは元気で生きてるだけで幸せ/次女の家庭内人間関係構築力/やったことのある育児/新しく体験していく育児/次回は育児を軽くするお出かけ編をやるね