Czy naprawdę akceptujesz swoje ciało, czy tylko próbujesz wmówić sobie, że tak jest? Dlaczego „ciałopozytywność” to często pułapka, a prawdziwa relacja z ciałem wymaga pracy, zmiany i czasem niewygodnych decyzji? Opowiem o własnej drodze – od kompleksów po świadomą seksualność, od bólu po siłę. Dotkniemy tabu, które wciąż trzyma nas w klatce wstydu i porozmawiamy o tym, dlaczego ciało to nie obiekt do podziwiania, ale narzędzie do życia. Na końcu czeka na Ciebie wyjątkowa medytacja afirmacyjna – czas przestać walczyć z ciałem i zacząć je słuchać.

Po więcej motywacji zapraszam Cię również na mojego Instagrama: @Saint_Stanley.
O moich medytacjach, retreatach i zajęciach pilatesu przeczytasz na stronie: www.saintstanley.com.

Music by Benjamin James from Pixabay.