Tu pensais que ton été allait être incroyable… et finalement tu t’ennuies ?

Dans cet épisode, on parle de l’ennui pendant l’été : cette impression de perdre son temps, de ne pas assez profiter, de voir tout le monde faire mille choses alors que nous, on ne sait même pas quoi faire de notre journée. On parle aussi de la comparaison avec celles qu’on voit passer sur les réseaux et de ces standards qu’on finit par se créer

Et si, au lieu de chercher constamment à remplir nos journées, on utilisait aussi ces moments pour ralentir, réfléchir, avancer sur nos projets ou simplement faire ce qu’on repousse toute l’année ?

Je t’ai préparé quelques activités ou de choses simples à faire si tu t’ennuies :

https://www.instagram.com/p/DbfsA8zDL-7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Dans ce premier épisode, je t'explique pourquoi j'ai créé « 10'000 pas dans ma tête », ce que tu trouveras dans ce podcast et ce qui se cache derrière son nom.

J'espère que cette première balade sera la première d'une longue série.

Enfile tes chaussures, prends tes écouteurs et viens marcher avec moi.

Cha’ 🤍