Wie erlange ich emotionale Kontrolle? In dieser Episode erfährst du <ul><li>wie du in geladenen Situationen einen kühlen Kopf bewahrst und nicht impulsiv reagierst</li><li>wie du deine persönlichen Triggerpunkte aufräumst, um gefasst zu bleiben</li><li>wie du einen besseren Umgang mit negativen Emotionen findest</li></ul> ...und noch viel mehr Viel Spaß und gute Erkenntnisse!<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Wie erlange ich emotionale Kontrolle? In dieser Episode erfährst du wie du in geladenen Situationen einen kühlen Kopf bewahrst und nicht impulsiv reagierstwie du deine persönlichen Triggerpunkte aufräumst, um gefasst zu bleibenwie du einen besseren Umgang mit negativen Emotionen findest ...und noch viel mehr Viel Spaß und gute Erkenntnisse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie erlange ich emotionale Kontrolle? In dieser Episode erfährst du <ul><li>wie du in geladenen Situationen einen kühlen Kopf bewahrst und nicht impulsiv reagierst</li><li>wie du deine persönlichen Triggerpunkte aufräumst, um gefasst zu bleiben</li><li>wie du einen besseren Umgang mit negativen Emotionen findest</li></ul> ...und noch viel mehr Viel Spaß und gute Erkenntnisse! Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

102. Wie du emotionale Kontrolle gewinnst

Wenn du eine Veränderung in deinem Leben erzielen möchtest ist dein erster Gedanke vielleicht, dass du nur mehr dafür tun musst. - Wir sagen: das ist der falsche Ansatz. Tiefgreifende Veränderungen, die dorthin führen, wo du wirklich hinwillst, passieren nie von Außen nach Innen - sondern umgekehrt.In diesem Podcast sprechen Nik und Jan darüber, wie du dein persönliches Wachstum weiter voranbringst.<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

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Wenn du eine Veränderung in deinem Leben erzielen möchtest ist dein erster Gedanke vielleicht, dass du nur mehr dafür tun musst. - Wir sagen: das ist der falsche Ansatz. Tiefgreifende Veränderungen, die dorthin führen, wo du wirklich hinwillst, passieren nie von Außen nach Innen - sondern umgekehrt.In diesem Podcast sprechen Nik und Jan darüber, wie du dein persönliches Wachstum weiter voranbringst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wenn du eine Veränderung in deinem Leben erzielen möchtest ist dein erster Gedanke vielleicht, dass du nur mehr dafür tun musst. - Wir sagen: das ist der falsche Ansatz. Tiefgreifende Veränderungen, die dorthin führen, wo du wirklich hinwillst, passieren nie von Außen nach Innen - sondern umgekehrt.In diesem Podcast sprechen Nik und Jan darüber, wie du dein persönliches Wachstum weiter voranbringst. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

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