Esistono diverse tecniche per affrontare e superare il senso di colpa che ci blocca e ci appesantisce. Il coaching ne trasmette diversi, come faccio io nella mia scuola e nel seminario residenziale puntosudiME, ma lo Yoga e i mantra sono sicuramente una alternativa utile.

puntosudiME
Seminario residenziale di 3 giorni full immersion dedicati al benessere della mente e del corpo
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