Heute möchte ich mit dir über darüber sprechen, wie deine Gedanken deine Gefühle beeinflussen und deine Gefühle deine Gedanken.
Und wenn es in die falsche Richtung geht, du in einer unschönen Schleife festhängen kannst.
Wir wollen diese Schleife positiv für uns nutzen.

Hier findest du die Meditationen, die ich empfehlen kann.
(Ganz ohne Vines von Klangschalen und Co.)
Natürlich kannst du dir auch etwas auf YouTube aussuchen.

Meditation von Claudia Engel (kostenlos auf Spotify):

• Atem Meditation  
• Sonnen Meditation
• Traumreise /Einschlafmeditation
• Herzensmeditation
• Energiemeditation

Meditation/Trancen von Marc Pletzer ( zum Kauf-kein Sponsoring o.ä.)

• Powerstart in den Tag
• Endecke Dich neu

THINK HAPPY Challenge auf YouTube



Meine Buchempfehlungen:

• Jack Canfield
• Neal Donald Walsh Gespräche mit Gott
• John Strelecky
• Claudia Engel
• Dale Carnegie
• Lars Amend

Ich bin ein großer Fan von Hörbüchern und kann sie Dir ans Herz legen.

Viel Spass 
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In diesem Sinne

Smile 4 Your Life

Dein Marco