Les émotions sont au centre de cet épisode.

Comment gérer nos émotions ? Comment les identifier ? Les ressentir ?

Qu'est ce qu'elles disent de nous ? Quels besoins se cachent derrière ?

Comment gérer nos peurs, nos tristesses, nos angoisses ?

Toutes les réponses dans ce podcast. Vous trouverez également des exercices pratiques pour trouver vos réponses en vous !

Belle écoute, j'espère que cet épisode raisonnera en vous.

Prochaine retraite Rebirth: du 28 septembre au 1er octobre.

Connecting Creative Minds: du 26 octobre au 29 octobre.

Informations, Inscriptions: [email protected]

@opheduvillard

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