E pra fechar a primeira temporada com chave de ouro, chamamos Sylvio Junior, o primeiro personal trainer de SC. 

Ele contou sobre sua carreira militar no exército durante 30 anos, o que presenciou na tragédia de 2008 em Blumenau, os trabalhos à frente da segurança presidencial que foi designado, como trabalha seu mindset para não perder o shape conquistado, dicas de emagrecimento e musculação e o uso de anabolizantes. Papo leve, descontraído e muito divertido!

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Blumencast, o podcast de Blumenau!  

Convidado: @sylviopersonaltrainer

Host: André Cantoni 

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