kernig & gesund | Der Gesundheits-Podcast mit Mario D. Richardt

#106 Entzündung adé


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Wie die richtige Ernährung hilft

Stille Entzündungen gelten als Mitverursacher vieler Erkrankungen. Oft bleiben sie lange unbemerkt. Doch die gute Nachricht: Ernährung kann ein Schlüssel sein, um Entzündungen vorzubeugen oder sogar zu lindern. In dieser Folge von „kernig & gesund“ sprechen wir über entzündungshemmende Lebensmittel, typische Fehler auf dem Teller und wie Sie Ihren Speiseplan klug umstellen können.

Moderation: Mario D. Richardt,
Expertin: Dr. Anne Latz, Dr. Anne Latz auf Instagram,
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kernig & gesund | Der Gesundheits-Podcast mit Mario D. RichardtBy Mario D. Richardt