En el episodio de hoy, exploré un tema que considero crucial pero a menudo pasado por alto en el ámbito de la sanación y el trauma: la importancia de retomar nuestras heridas. A menudo, tendemos a ignorar o reprimir el dolor, pero eso no significa que desaparezca. Continúa afectándonos de maneras que a veces ni siquiera entendemos.

Además, exploré el concepto de la "herida materna" y cómo puede influir en nuestra relación con nosotros mismos y con los demás. Utilicé metáforas y experiencias personales para destacar cómo estas heridas pueden persistir y afectarnos en diferentes aspectos de la vida. También exploré cómo las heridas maternas y familiares pueden influir en nuestra salud mental y física, y cómo buscar ayuda es fundamental para sanar y romper patrones generacionales.

Para ayudarte en tu camino de transformación de estas heridas, te tengo 2 recursos que te pueden ayudar grandemente:

1. Recurso en PDF: "Preguntas de Reflexión para Transformar la Herida Materna". Estas preguntas están diseñadas cuidadosamente para explorar tus emociones, identificar patrones y fomentar el autocuidado en tu viaje hacia la sanación emocional.Descarga tus Preguntas de Reflexión PRESIONANDO AQUÍ

2. Círculo de mujeres Apapachándonos: 4 encuentros para ayudarte a manejar las emociones encontradas respecto a la relación dificil con mamá en el mes de Mayo. REGISTRATE POR AQUÍ

Detalles del Círculo de Mujeres Apapachándonos:

🗓️ Fechas: Todos los lunes de mayo (comenzando el 6 de mayo)

🕛 Horario: 12:00 pm Florida | 11:00 am Texas (duración aproximada de 60 minutos)

📍 Plataforma: Zoom (encuentros virtuales)

🌟 Contenido: Charlas, ceremonias, espacios de expresión y coaching

--

Para más información acerca del Podcast ‘Viviendo mas Allá de la Resiliencia visítanos en:

https://www.instagram.com/thebeyondresiliencelife/

https://www.facebook.com/thebeyondresiliencelife

 Contáctanos:

[email protected]

Para acceder a nuestra lista de emails: https://www.thebeyondresiliencelife.com/español