今日の放送は

『#106 続ける思考のヒント✨』

というエピソードをシェアしています！

1日1分、1日5分、1日10分

苦手なことにチャレンジしたり、

お掃除やお仕事などちょっと

続けてみませんか？

【チャンネル紹介】

『nicolyチャンネル』は元保育士、

時短フェイストレーナーのChika

がホストを務める番組です。

毎日子育てや仕事を頑張る方の

『ほっとできる場所』

そして、セルフケアや美容などお届けしていきます✨

💫こんな方におすすめ！

* 顔のセルフケアに興味がある方

* 人前に出てお仕事される方

* スキマ時間でセルフケアしたい

* 毎日頑張るママさん

【プロフィール】

11年間保育士として働き、オーストラリアへ留学✈️

そこで出会った『FaceYoga』に魅了され

顔ヨガLifeが始まる💫

日本でアドバンス資格を取得し、315名の方に顔ヨガレッスンサポート！

2024年オンラインウェビナー販売

2025『FaceFit』サブスク顔トレ開始

2026春☘️

『顔トレコンテンツスタート✨』💻

【本📕好きな方へオススメ】

Instagram

時間がないあなたへ

読んだ気持ちになれる本紹介📚

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【時短でできる顔トレ！配信中✨】

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💎Instagram💎

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