Relax.Your.Mind Podcast

#107 Je week resetten in 6 stappen


Listen Later

Als je niet oppast lopen de weken in elkaar over. Het tempo en het ritme van de drukke week gaan door in het weekend en er is nergens nog ruimte om gewoon eens stil te staan.

Met een reset van je week kun je de drukte doorbreken en met meer energie je nieuwe week starten. Door een reset krijg je meer grip op je dagen, je tijd en je energie. 

Gebruik deze 6 tips als inspiratie maar ontwikkel vooral ook zelf een fijne routine die bij je past. 

 

Zin in een grote reset, waarin je even pauze neemt van je drukke bestaan?!!! Kom naar de DAY RETREAT!! Op 23 november in Nederland. 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Relax.Your.Mind PodcastBy Mirjam – life coach


More shows like Relax.Your.Mind Podcast

View all
Nieuwe Feiten by Radio 1

Nieuwe Feiten

27 Listeners