As dietas da moda parecem inofensivas, mas podem prejudicar o crescimento, o aprendizado e até a saúde emocional das crianças. No episódio de hoje, o DOC explica por que dietas como jejum intermitente, cetogênica e low-carb não servem para quem ainda está crescendo — e mostra como reconhecer sinais de alerta e onde buscar ajuda segura.

Você vai ver:
🟩 Por que dietas da moda aumentaram tanto entre crianças
🟩 Riscos reais: atraso no crescimento, falta de vitaminas e piora na aprendizagem
🟩 Quando a cetogênica é usada de verdade (e quando NÃO é)
🟩 Sinais de alerta para pais e educadores
🟩 Onde buscar orientação confiável e como proteger a relação da criança com a comida

💙 Informação acessível para apoiar famílias, escolas e comunidades a garantir um futuro mais saudável para todas as crianças!

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⚠ Aviso importante: Este conteúdo tem caráter educativo e informativo. Não substitui o acompanhamento médico, nutricional ou profissional de saúde. Em caso de dúvidas ou sintomas, procure orientação qualificada.