你是否經常感到焦慮、壓力大、睡不著？ 
 這集我想和你分享一本改變我人生的書——《當下的力量》。 
 透過作者 Eckhart Tolle 的智慧，我整理出3個超實用的方法，幫助你活在當下、釋放情緒、重拾內在平靜。 
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108/《當下的力量》心靈練習+情緒覺察指南 | 3個方法活在當下 | 身心靈分享

請提醒你自己：我們是來地球旅遊、出差、學習、考察兼玩樂的實習神明。

透過我地肉身來地球學習，經驗人生各種事物，學習做個地球人。所以放鬆點看待人生吧！
這裡是創造和體驗人生遊樂場，為大家打造更好人生,也有放鬆冥想練習，希望幫助到各位來地球遊玩的小靈魂 

Tomo簡介：
今世來到地球，正在學習做個地球人，有多重身份，是一位公司管理層/頌缽治癒師/攝影師/好・靈靜平台創辦人/旅遊部落客。

IG: http://instagram.com/shantivibes_hk
FB: http://facebook.com/shantvibeshk1111

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Religion & Spirituality

請提醒你自己：我們是來地球旅遊、出差、學習、考察兼玩樂的實習神明。 透過我地肉身來地球學習，經驗人生各種事物，學習做個地球人。所以放鬆點看待人生吧！ 這裡是創造和體驗人生遊樂場，為大家打造更好人生,也有放鬆冥想練習，希望幫助到各位來地球遊玩的小靈魂  Tomo簡介： 今世來到地球，正在學習做個地球人，有多重身份，是一位公司管理層/頌缽治癒師/攝影師/好・靈靜平台創辦人/旅遊部落客。 IG: http://instagram.com/shantivibes_hk FB: http://facebook.com/shantvibeshk1111 -- Hosting provided by SoundOn

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