¿Sientes que el tiempo se te escapa de las manos?

¿Te cuesta poner límites o priorizar lo importante?

En este episodio de Ojalá lo hubiera sabido antes, junto a Álex Rovira, Francesc Miralles y Antoni Bolinches, hablamos de algo que todos vivimos… pero pocos dominamos: la gestión del tiempo.

Te invitamos a descubrir los cronoperfiles: desde el velociraptor hiperactivo hasta el multitasker crónico o el precrastinador ansioso.

También exploramos los ladrones invisibles de tiempo que sabotean tu agenda.

Y te damos claves para construir una agenda coherente con tus valores. Una vida con tiempo para lo esencial. Para ti.

🌱 Porque el tiempo no solo se mide en minutos.

Se mide en presencia, verdad y sentido.

➜Capítulos del episodio:

00:00 – ¿Y si el tiempo no fuera tuyo?

02:14 – El test que revela cómo (mal)gestionas tu vida

05:45 – ¿Tienes prisa… o miedo a parar?

08:28 – Dos frases que cambian tu relación con el tiempo

09:37 – ¿Eres este tipo de persona sin saberlo?

12:18 – El dilema invisible: haces demasiado… o demasiado poco

14:40 – No encajas en ningún perfil (y eso es tu superpoder)

17:02 – ¿Quién te roba el tiempo cada día sin que lo notes?

19:10 – Lo que más te distrae… no es lo que crees

21:21 – Tu agenda dice más de ti que tus palabras

23:40 – El mayor error que cometes por querer agradar

25:36 – ¿Estás viviendo… o simplemente sobreviviendo?

27:25 – La frase que puede cambiar tu vida (y tu tiempo)

🔔 Suscríbete al canal para recibir cada semana nuevos episodios de transformación personal.

Y si este vídeo te ha removido… compártelo. Tal vez alguien cercano también lo necesita.

📩 Recibe cada semana un resumen práctico del pódcast con ideas clave y reflexiones exclusivas de Álex Rovira, Antoni Bolinches y Francesc Miralles: http://clubojala.com/resumen-unirse

➜Instagram del pódcast: https://www.instagram.com/ojalalohubierasabidoantes/

➜Instagram de Álex: https://www.instagram.com/alexroviracelma/

➜Instagram de Antoni: https://www.instagram.com/antonibolinches/

➜Instagram de Francesc: https://www.instagram.com/francesc_miralles/

—

#GestiónDelTiempo #ProductividadConsciente #Procrastinación #DesarrolloPersonal #PodcastPsicología #AlexRovira #OjalaLoHubieraSabidoAntes #FrancescMiralles #AntoniBolinches