モーニングといえない、お昼にさしかかっている

時間帯ですが、今日はこの時間から😊

自分時間を皆さん満喫していますか

自分を喜ばせる努力、自分をいたわるゆとり

意識していますか

私の中で最近マイブームなのは

私が好きな音に囲まれる

私の大好きな言葉、大好きな文言を唱える

自分と空間も含めて心地いい音に囲まれる

シンギングボウルや、サヌカイトの音色に包まれ

安らぎの時間、まどろみ時間

リフレッシュ&リラックスする時間を大切にしています😊

#月の雫チャンネル

#ふーみー

#進化セラピスト

#時間と音

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