寶島美樂地

109年02月25日節目


Listen Later

日明耀聯合診所蕭凱誠中醫師

中醫根據成因把肥胖分為不同種類型,並以此有對應的不同減肥方法。其中「脾虛痰濕型」的類型,較易有下半身肥胖、水腫、皮膚鬆軟,也就是類似所謂「梨型」身材,除飲食搭配運動外,中醫治療上以健脾、補氣、去濕、消脂為主。至於,其他種類型的該如何著手?

日明耀聯合診所中醫師蕭凱誠,將繼續就中醫歸類肥胖的另外二種「胃熱型」、「氣滯血瘀型」類型,該如何在飲食、運動及治療上做何調整等類容,做詳細說明。
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

寶島美樂地By 正聲廣播台中台 吳春滿、謝佩津、陳佑君、林彥宇、陳麗敏