¿Bienestar digital?, ¿qué es eso, con qué se come? Es la construcción de hábitos para cuidar tu salud y mantener en armonía tu vida con respecto al uso de dispositivos digitales.

Si te la vives pegada a tu celular, tablet o compu, contesta hoy un mini test para saber tu nivel de bienestar digital y conoce algunos consejos prácticos para manejar mejor tu adicción a las pantallas.

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