Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed allena i tuoi addominali in soli 12 minuti insieme al Coach 💪🏻 📌 Esercizi Proposti in questo allenamento: Crunch Heel Taps Cross Crunch Reverse Crunch Butterly Crunch

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11. Allenamento Addominali - 12 Min Workout

Primo Canale di Audio Workout in Italia a cura del Coach Emanuele Mauti. Allenati con gli Hiit Workout, concentrati sugli esercizi e goditi la musica.

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Primo Canale di Audio Workout in Italia a cura del Coach Emanuele Mauti.Allenati con gli Hiit Workout, concentrati sugli esercizi e goditi la musica.

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