você tá respeitando os seus limites? nesse episódio discutimos o que gera cansaço excessivo, o que não é normal nessas horas e dicas práticas pra ajudar nossa saúde mental quando você não aguenta fazer absolutamente nada mais.

gostou de ouvir a gente? pode mandar o que achou do episódio e/ou a sua crise existencial por dm no @clubedasexaustas_ ou por e-mail [email protected] aproveita e já avalia a gente com 5 estrelas aqui no spotify para ajudar o podcast a chegar em mais pessoas! obrigada :)

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