Constance Garand est l'auteure du livre "La méthode Happy Pop" qu'elle a décidé de partager pour nous aider à faire du développement personnel de manière fun et ludique ! Une vraie boîte à outils accessibles à tous pour retrouver de la joie de vivre et se sentir plus aligné 🙂

Elle nous partage dans cette interview de précieux conseils pour renouer avec notre enfant intérieur, apprendre à maîtriser nos émotions et être plus épanoui au quotidien. Un épisode 100% good vibes !

Son instagram : @constance_garand

Son livre "La méthode Happy Pop": https://amzn.to/3HBCech