Nesse episódio batemos um papo com um dos principais nomes do CrossFit no Brasil! Diego Schmidt é atleta do Strong Blocks Training e contou um pouco da sua trajetória esportiva até chegar no CrossFit. Falamos sobre a evolução dos controles na busca pela alta performance e também sobre a mudança de uma multinacional para a gestão de um box! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!