Sin billete de vuelta - Experimento nómada

11. Ergonomía y cuidado de espalda para viajeros nómadas digitales


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No tener escritorio de trabajo fijo y cuidar la ergonomía no está reñido. En el episodio de hoy hablaré sobre mi experiencia y las precauciones que aplico para evitar problemas de salud.


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Sin billete de vuelta - Experimento nómadaBy Victor