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11. Les conséquences de vos compulsions alimentaires
Vos compulsions alimentaires ont des conséquences sur votre physique et sur votre état psychique, on décrypte tout ça ensemble aujourd'hui.
Je suis Amandine Perrichon, Diététicienne-Nutritionniste depuis plus de 10 ans et après plusieurs années à travailler dans différentes institutions, j’ai eu envie d’accompagner les personnes en souffrance avec leur poids et leur alimentation grâce à une approche psycho-diététique qui prend en compte l’humain dans sa globalité.
Une approche qui exclue les régimes, les injonctions et les restrictions.
💡 La lettre Alimentation, Corps & Conscience 🍽👫🧠
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🔑🔑 Mon approche psycho-diététique en 7 clefs 🔑🔑
✅ Sortir de la spirale des régimes et de l’effet yoyo.
✅ Trouver son poids d’équilibre.
✅ Faire la paix avec son corps et son alimentation
✅ Adopter une hygiène de vie en accord avec ses besoins.
✅ Retrouver une relation saine et sereine à l’alimentation.
✅ Sortir de l’alimentation émotionnelle.
✅ Se libérer de la culpabilité de manger.
POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS : 📅 https://bit.ly/3GmCpF1/ 📅
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Votre espace pour évoluer à votre rythme !
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Liens utiles :
- ✅ Instagram Amandine, La Psycho-Diet : http://bit.ly/3Go3Jmr
- 🎤 Podcast : https://spoti.fi/3WQ0cTe
- 📘 Recettes de cuisine : http://bit.ly/3Q1fRwP
- ✅ Instagram La cuisine de Mme et Mr : https://bit.ly/3WvmslK
- 📰 Blog : http://bit.ly/3GojM3N
- 🌐 Site internet : https://amandine-perrichon.org/
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By Amandine PerrichonVos compulsions alimentaires ont des conséquences sur votre physique et sur votre état psychique, on décrypte tout ça ensemble aujourd'hui.
Je suis Amandine Perrichon, Diététicienne-Nutritionniste depuis plus de 10 ans et après plusieurs années à travailler dans différentes institutions, j’ai eu envie d’accompagner les personnes en souffrance avec leur poids et leur alimentation grâce à une approche psycho-diététique qui prend en compte l’humain dans sa globalité.
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