מי מכם לא מכניס את הבטן?

;להכניס את הבטן זה לכבוש רגשות ,להסתיר, לא לגלות את עצמנו יותר מידי

.להכניס את הבטן  מוביל אותנו לחשוב על המשקל

.לשמור על המשקל, לעלות במשקל, לרדת במשקל – עוד נושא ענק שמלווה רבים מאיתנו לאורך כל החיים

.לבחור משקל ולחיות איתו בשלום

· איזה מזל שלא נולדנו זהים.

· זוכרים את טוויגי? מודל היופי של שנות ה60

.בנות דורי (שהוא דורה של טוויגי) רצו כולן להיות רזות כמוה... רזות כזרד

.הכמיהה להתאים לתבנית יופי אחת ,להיראות אותו הדבר, מרחיקה אותנו מהנפש. מהמהות שלנו.

.הכפייתיות וההתעסקות בצורה החיצונית מרחיקה אותנו ממה שבאמת חשוב

.אנחנו לא אמורים להיראות אותו הדבר

· אנחנו ממונים על האושר הפנימי שלנו. כמו שריר שאפשר לפתח

.כל אחד מאיתנו מזדקן על פי דרכו. על פי הכיוון בה הוא בוחר ללכת

.בזקנותינו אנחנו חופשיים מהרבה מטלות

.באותה מידה אנחנו חופשיים לבחור איך להתנהל, איך להתלבש, עם מי להתרועע, איך לחיות בכלל ובפרט

.זה הזמן להוציא את הבטן – לחיות עם הבטן בחוץ אומר להיות הכי קרוב שאפשר למי שאנחנו

.ולכן כדאי שנכיר את עצמנו ומה אנחנו רוצים מחיינו ומעצמנו

?האם שאלת את עצמך: מה אני רוצה להיות? מי אני רוצה להיות

...אף פעם לא מאוחר

.ההזמנה למחול קיימת כל הזמן

.אני מזמינה אתכם לחיות עם הבטן בחוץ

ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

Find us on: Face Book , Instagram , YouTube , Linkedin

Visit my site: www.zohararotem.com

Find us on: Face Book , Instagram , YouTube , Linkedin

Visit my site: www.zohararotem.com

Find us on: Face Book , Instagram , YouTube , Linkedin

Visit my site: www.zohararotem.com