I veckans avsnitt är Peter bortrest och Fredrik Wikingsson hoppar in som vikarie. Det blir samtal om prestationsångest i synnerhet och all annan jävla ångest i allmänhet. Fredrik berättar om sin ovilja att gräva i och prata om sina känslor i relationer och vill lansera hashtaggen #släppdet. Dessutom ringer de Martins ex Erica som med brutal ärlighet beskriver hur hon kände i deras kärleksrelation för drygt 20 år sen.