Meditasyonun beyin yapısında ve kimyasında yarattığı dönüşümün bilimsel temellerle nasıl açıklandığını konuştuğumuz bu bölümde; nöroanatomi perspektifinden spiritüel uygulamalara baktık. Nöronlarımızın ve nöroplastik beyin yapımızın bizi mental evrim ve "aydınlanma" yolunda destekleyişine dair kapsamlı bir inceleme.