Neste episódio, convidamos a Clarissa Domingues e a Dita Moraes para falarem junto conosco sobre o setembro amarelo. 

Neste ano, outro agravante nas questões da saúde mental chegou, a pandemia.

Por aqui, essas mulheres debatem os perigos, os tabus e os possíveis auto cuidados que podemos ter para enfrentar esse período e, tentar, manter nossa saúde mental em dia. 

Se você é ou conhece alguém com a saúde mental abalada, depressão, ansiedade ou qualquer sinal de instabilidade ou suicídio, ajude esta pessoa. Peça para que ela vá ao psicólogo ou psicoterapeuta. 

A Rede Valentes conta com um plantão de psicólogas para atender as mulheres nessa Pandemia, entre em contato. 

Também não podemos esquecer do CVV- Centro de Valorização a Vida- que conta com chat (www.cvv.org.br) e número 188. 

Ligue, fale, procure ajuda! 

Nós estamos com você 💛

Convidadas: Clarissa Domingues e Dita Moraes.

Pesquisa e pauta: Mariana Polini 

 Edição e finalização: Mariana Polini 

 Arte: Natália Barbosa.