Woran erkennst du, ob du wirklich eine Bitte stellst – oder doch eine Forderung? Die Antwort liegt in deiner Reaktion auf ein Nein. In dieser Folge erfährst du, warum die Haltung hinter der Frage entscheidend ist – und wie du mit GFK echte Wahlfreiheit ermöglichst. Für mehr Klarheit, weniger Druck – und Beziehungen, in denen Nein sagen okay ist.