Las personas que emigran a otro país experimentan el sentimiento de soledad en algún momento. Este puede ser negativo, incómodo e incluso puede poner en peligro el bienestar psicológico de la persona pero también se puede experimentar de forma positiva representado en un estado de disfrute con uno mismo. ¿Cómo afrontarlo para ayudar a superarlo? ¿Cómo lograr generar dinámicas que ayuden a adaptarnos en aquellos momento que no existe una red social? ¿Por qué es beneficioso buscar espacios de soledad positiva?, de esto y más hablamos en episodio de hoy !

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