Bienvenue sur Métro Labo Dodo, le podcast spécialiste du sommeil dédié aux personnes qui s’intéressent à leur bien être nocturne et présenté par Margaux LAROUE, docteure en pharmacie.

Pour cet épisode, je reçois Sophie Koubbi, alias “Du Bonheur En Barres” qui est coach d’hypersensibles, thérapeute de couple et sexologue. Grace à son expertise, nous avons discuté de l’érection nocturne et matinal, sa physiologie, ses bienfaits et les conséquences de troubles de sommeil sur cette fonction.

Bonne écoute !

00:12 Introduction

00:56 Présentation de l’invité

02:53 Définition de l’érection

04:20 Pourquoi des érections nocturnes et matinales

05:25 Quand s’inquiéter ?

07:49 Et quand on dort sur le ventre ?

09:45 Et les femmes ?

10:44 Pensées érotiques

11:43 Troubles du sommeil et érection

15:15 Sommeil et activité sexuelle

21:56 Conclusion

Notes & Références :

• Site internet de Sophie - dubonheurenbarres.com

  
  

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