Share ＃11 【轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能】第2章第6節大腦直覺給的答案通常是錯的

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February 18, 2024

＃11 【轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能】第2章第6節大腦直覺給的答案通常是錯的

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要為你朗讀的第二本小夥計很喜歡的書，是【轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能】，這本書會介紹臨床心理師的科學轉念法，幫助讀者跳脫思考盲點、提升心理彈性，閱讀這本書的時候，就像在心理師溫柔又層層遞進地陪伴我們治癒自己。

本篇摘錄：「對大腦而言，快速產生的想法（建議）通常被形容為一種『直覺』（或者更神祕的第六感）。不少研究都發現，直覺在某些時候確實是很有用的，特別是遇到危險的時候。背後原因是因為，大腦這個器官最擅長的任務，就是讓個體『存活』。但不幸的是，其實人類現在每天面對的各種決策情境，未必都是攸關於『危險』的，這也讓大腦的直覺反應、第一個想法，時常未必是最合適的；但我們往往會認為直覺是很有說服力的。」

<轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能>第2章第6節

作者：蘇益賢臨床心理師

出版社：商周出版

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