Meesterschap in ADD / ADHD

#112. Grenzen aangeven en bij jezelf blijven, hoe doe je dat?


Listen Later

Meesterschap in ADHD DIY programma, schaf hem aan via deze link

Kortingscode: ZOMERKORTING

Een van de grootste uitdagingen die ik regelmatig hoor. Hoe geef ik grenzen aan?

Het probleem zit hem in een combinatie van deels niet goed weten wat je grenzen zijn ennnn het ook daadwerkelijk durven uitspreken wat je grenzen zijn, of wat je wilt! En dat laatste is voor de meeste mensen de grootste uitdaging. 

Ik vertel je er in deze aflevering alles over! En geef je tips hoe je er mee om kunt gaan en wat je kunt doen!

Vragen? stuur een mailtje naar [email protected] of een DM naar @daniellemeesters via insta. 


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Meesterschap in ADD / ADHDBy Danielle Meesters