私の家族は花粉症です。日本人の友達が言いました。「ヤクルトは花粉症にいいよ」。私はスーパーでヤクルトを買いました。

花粉症の人は鼻水が出たり、目がかゆくなったりします。薬を飲むと眠くなるから、飲みたくないと言う人もいます。私は花粉症じゃないですが、春は鼻がむずむずします。くしゃみも出ます。

さて、花粉症の友達のおすすめで、ヤクルトを買ってみました。朝、ヤクルトを飲むと、花粉症にいいそうです。花粉症の季節の少し前から飲むことがポイントで、花粉症が楽になるそうです。

私はイギリスに住んでいますが、イギリスの花粉症はいろいろあります。春はハシバミや白樺などの木、夏は芝生、秋はブタクサなどの雑草で花粉症になります。

イギリスでは花粉症の予防と言えば、お茶です。紅茶より、ペパーミントや、ネトルなどのハーブティーがいいと言われています。ケフィアやヨーグルトもいいそうです。ヤクルトの話をしているイギリス人にはまだ会ったことがありません。