Hoje vamos conhecer uma das modalidades de atividade física que mais crescem no Brasil e no mundo, o crossfit!

O coach Thiago Virgili, sócio proprietário da Crossfit Blumenau revelou verdades e mitos e o por quê esse esporte transforma alunos em verdadeiros embaixadores dessa modalidade. Pode colocar carga máxima nesse play que o resultado vai ser fantástico!

SEJA MEMBRO DO BLUMENCAST E GANHE VANTAGENS EXCLUSIVAS: https://www.youtube.com/channel/UCVNTdDrNxPG2YPxJGeqtUZg/join

Blumencast, o podcast de Blumenau!      

Convidado: @thiagovirgili e @crossfitblumenau

Host: André Cantoni            

Siga a gente no instagram: @blumencast