Dans cet épisode, je partage mon expérience personnelle avec la gratitude et comment elle a transformé ma vision de la vie. Entre réflexions sur les petites choses du quotidien et moments de vulnérabilité, je raconte comment j’ai surmonté des épreuves comme un trouble alimentaire et appris à trouver du bonheur dans l’instant présent. On explore également l’importance de relativiser nos problèmes en regardant le monde qui nous entoure. Un épisode inspirant pour ceux qui cherchent à cultiver la reconnaissance et à mieux apprécier leur vie.