今朝永續今朝綴

#115. 與林繼宇醫師一起來「尬聊」


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身心科一直被認為是距離遙遠的科別,然而並非只有重症或睡眠問題能夠就醫。
本集邀請大心診所身心科醫師林繼宇,聊聊他從醫學專業出發,如何將正念思考、瑜珈實踐與精神醫療結合,打造更貼近人心的照護方式。他也分享自己怎麼看待「身心醫療」與永續發展的多重關聯,包括心理健康、健康福祉、減少不平等等面向。
想了解自我覺察的重要性?「心靈雞湯」究竟是好是壞?歡迎一起收聽一探究竟。

IG: @eraserfish 魚葛格 - 精神科與身心療癒筆記本
FB: dr.jiyulin
微網站: https://portaly.cc/caprifish
LinkedIn: 林繼宇醫師
Email: [email protected]
官方Line:@astray0203
FB粉絲專頁:https://www.facebook.com/profile.php?id=100095202640199
IG帳號:https://www.instagram.com/astray0203/

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